自己肯定感– tag –

頑張ってブログを書いたり、SNSの投稿をしているときにブレーキがかかることありませんか？ 特に 「誰かが私の批判をしている・・・」 と感じる投稿を読んだりしてしまったとき。 私にもそんなときがあります。 でも、そんな時にこんな方法でリセットでき...

ごきげんよう。 秋津 眞未（あきつ　まみ）です。 今回ご紹介するのは、私がまだ、凖鑑定士だった時から、毎年鑑定を受けてくださっているK.Y様（30代）です。 いつもは、対面での鑑定なのですが、今回は初めてのZoom鑑定をさせていただきました 一緒に鑑...

ごきげんよう。 秋津 眞未（あきつ まみ）です。  あなたは、「自己肯定感」って聞いたことがありますか？ 自分を優先することだと思っている人が多いですが、そうではないんですよね。 今日はそもそも「自己肯定感」ってなんなの？　から、低いと言われる...