自己肯定感– tag –
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批判された!と感じた時にリセットする方法
頑張ってブログを書いたり、SNSの投稿をしているときにブレーキがかかることありませんか? 特に 「誰かが私の批判をしている・・・」 と感じる投稿を読んだりしてしまったとき。 私にもそんなときがあります。 でも、そんな時にこんな方法でリセットでき... -
一度受けるとハマるか分かります
ごきげんよう。 秋津 眞未(あきつ まみ)です。 今回ご紹介するのは、私がまだ、凖鑑定士だった時から、毎年鑑定を受けてくださっているK.Y様(30代)です。 いつもは、対面での鑑定なのですが、今回は初めてのZoom鑑定をさせていただきました 一緒に鑑... -
自己肯定感が低い人の特徴とそれを解消する方法
ごきげんよう。 秋津 眞未(あきつ まみ)です。 あなたは、「自己肯定感」って聞いたことがありますか? 自分を優先することだと思っている人が多いですが、そうではないんですよね。 今日はそもそも「自己肯定感」ってなんなの? から、低いと言われる...
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