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自己肯定感
ポジティブになれない時をチャンスにする方法
よく、 「まみさんは、無理にポジティブになれ、って言わないのが良い」 と言っていただけます。 そう気が付いていただけることが、うれしいなあ、と思います。 ポジティブにならなくていいこと、ネガティブ感情から分かること、などを書いていきたいと思... -
対人関係
感謝してくれない相手に失望しない方法
大好きな人だったり、大切な人のために自分ができる限りのことをすることがあると思います。 そんな時に相手から 「ありがとう」 と言ってもらえるとは限りません。 でも、人間って、 「せっかく、◯◯してあげたのに」 と思って、感謝しない相手に苛立ちを...
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